Bei der Krankengymnastik werden bestimmte Muskelgruppen und Gelenke durch eine Reihe von kontrollierten Bewegungen und Übungen gezielt trainiert. Diese Übungen sind darauf ausgerichtet, Kraft, Flexibilität, Ausdauer, Gleichgewicht, Stabilität und Koordination zu verbessern und gleichzeitig die Schmerzen zu minimieren. Die wissenschaftliche Grundlage bilden die Prinzipien der Biomechanik - die Lehre von der menschlichen Bewegung und Muskeltätigkeit. Während einer ausführlichen Befundung wird untersucht wie die Muskeln bei der Bewegung zusammenarbeiten, wie die Gelenke unter verschiedenen Belastungen funktionieren und wo es Probleme gibt. Darauffolgend werden maßgeschneiderte Übungsprogramme erstellt, die auf die individuellen Bedürfnisse jedes Patienten eingehen. Eine Nachkontrolle der Übungen und des Fortschrittes erfolgt ggf. in weiteren Sitzungen.